что нужно для жизни в палатке на море

Отдых на Черном море дикарем в палатках: экипировка, что необходимо знать, быт и советы, отзывы

Хотите отправиться в отпуск? Отдых с палатками на море – относительно недорогой и приятный вариант, но у вас мало опыта выживания в дикой природе? Голова кружится при мысли о том, какое количество вещей нужно взять в дорогу, а выбор подходящего места на огромном морском побережье кажется и вовсе непосильной задачей?

Куда с палаткой поехать на Черное море?

Правильный выбор места для отдыха имеет большое значение. Что взять с собой, чтобы отдых на Черном море дикарем в палатках был комфортным? Как отдохнуть, не отвлекаясь на мелкие бытовые неприятности и получить максимум от поездки? На все эти вопросы ответит данная статья.

Где отдохнуть дикарем с палаткой на Черном море

Побережье Черного моря очень обширно. Оно изобилует и городскими пляжами, и санаториями, и кемпингами, и дикими местами, куда забираются только самые отважные путешественники. Любой, кто намерен отправиться туда, задается вопросом, где с палатками отдохнуть на Черном море? Чтобы не тратить время на выбор места для лагеря, нужно заранее хотя бы примерно определиться с областью, которую вы намерены посетить.

Ниже представлен список кемпингов и диких пляжей, наиболее пригодных для отдыха с палаткой, по мнению опытных путешественников.

Задаваясь вопросом о том, где на море отдохнуть с палатками, имейте в виду: вариантов очень много, и вы найдете себе место по душе, если ответственно подойдете к выбору.

Что взять с собой?

Сбор вещей – едва ли не самая сложная часть подготовки к путешествию. Отправляясь с палаткой на Черное море, лучше составлять собственный список. Необходимые для комфортного проживания на природе вещи представлены ниже. Для удобства они разбиты на тематические группы. По желанию вы можете укорачивать или дополнять список.

Вещи в личной сумке

При поездке на машине некоторые вещи лучше положить в салон

Вещи, без которых не обойтись в установке палаточного лагеря

Вещи, необходимые для приготовления еды

В любой поездке никак не обойтись без средств личной гигиены

Кроме всего вышеперечисленного, на отдыхе дикарем в палатках понадобится косметичка со средствами ухода за собой и одежда в соответствии с сезоном. Даже летом важно взять хотя бы один комплект теплой одежды, куртку или ветровку: ночами в палатке бывает довольно холодно.

3 самых важных навыка для жизни в палаточном лагере

Отправляясь с палаткой на море, нужно прежде всего уметь ее расставлять – она на некоторое время заменяет дом, поэтому должна быть установлена правильно и закреплена надежно. Обычно палатка устанавливается сразу после прибытия на место.

Если вы ни разу не отдыхали дикарем в палатках или специально для путешествия приобрели новую, более сложную по конструкции, то перед поездкой лучше потренироваться в ее установке или хотя бы внимательно прочесть и понять инструкцию. Кому-то может показаться, что не стоит тратить время, ведь с палаткой можно разобраться и на месте, но поверьте – после долгой и утомительной дороги вы будете рады тому, что потратили полчаса на освоение этого навыка.

Эти навыки объединены в один пункт, так как оба они необходимы, чтобы обеспечить человека пищей. С розжигом костров у большинства мужчин не возникает проблем, если же они есть, необходимо заранее восполнить этот пробел в знаниях.

Организуя отдых на Черном море дикарем в палатках, обращаться с газовым баллоном и плитой сложнее. Для того чтобы наладить подачу газа на конфорку, необходимы специальные инструменты. Для розжига огня удобнее использовать длинные, каминные спички, но с этой задачей справятся и обычная спичка, и зажигалка.

Оказание первой помощи

Как преодолеть основные трудности жизни в палаточном лагере на море

Выбирая, куда поехать с палаткой на море, важно узнать, есть ли поблизости источник питьевой воды, а если нет, организован ли подвоз воды к кемпингу. Если вы решили расположиться абсолютно автономно, то ищите место с пресной водой или удобным выездом.

За водой для приготовления пищи лучше ездить в населенный пункт, но вода для поддержания личной гигиены, стирки или мытья посуды все же нужна, и желательно, чтобы она была пресной. Если вы точно знаете, что поблизости пресной воды не будет, то можно запастись большим количеством пустых канистр и наполнить их в ближайшем от вашего лагеря населенном пункте.

Основная проблема жизни в палатке – отказ от привычной ванной комнаты. Конечно, если вы отправляетесь в поездку всего на неделю, то большого дискомфорта не ощутите, но при длительном отдыхе проблема соблюдения личной гигиены встает очень остро. Если поблизости от вашего лагеря есть источник пресной воды, то проблемы почти не существует. Единственная рекомендация состоит в том, что гигиену тела лучше поддерживать кипяченой водой, а голову можно мыть и обычной.

Если пресную воду приходится экономить, то лучше освободить несколько канистр для морской: в ней можно мыть посуду (но в этом случае имеет смысл дополнительно полоскать посуду пресной водой), стирать некоторые вещи, мыть голову (но время от времени все же придется тратить на это пресную воду). Любители необычных ощущений могут даже попробовать что-нибудь в ней приготовить. Для безопасности и душевного спокойствия используйте марганцовку – она обеззаразит воду.

Если недалеко деревня или платный кемпинг, можно поискать душ или баню. Наверняка с местными жителями удастся договориться.

Отдых на море дикарем в палатках может показаться очень сложным, но это впечатление обманчиво. Поездка на море «дикарем» станет незабываемым приключением, способом выйти из зоны комфорта.

Теперь, вооружившись полезными советами и списком необходимых вещей, смело выбирайте маршрут!

Источник

Список вещей для поездки с палаткой | Советы новичкам для комфортного отдыха на природе

Привет! Недавно мы вернулись из очередного путешествия на машине, в этот раз мы проехались по Тверской области с палаткой. Собираясь в поездку, я попыталась понять, что же следует с собой брать, вспоминала собственный детский опыт, пролистывала десятки статей в Интернете (толковых советов, кстати, набралось не так уж и много!), боясь что-то упустить или забыть. И сегодня я расскажу вам о том, что нужно взять с собой для более-менее комфортного отдыха с палаткой.

Так уж случилось, что все самые красивые виды и места – те, куда добраться сложно, туда, куда еще не успели добраться сотни туристов, где нет проторенных троп и дорог. И в таких местах не обойтись без надежных помощников – палатки, машины и собственных ног.

Поэтому так важна эта статья, ведь каждому хочется во время путешествия не только посмотреть на красивые виды, но и отдохнуть в относительном комфорте. Сегодня я попробую рассказать вам о том, что взять с собой жизненно необходимо, а чем можно легко пожертвовать, сэкономив место в машине.

Все вещи я разбила по категориям, в которых проще ориентироваться. Можно даже распечатать список и использовать его во время сборов, вычеркивая уже собранные вещи.

Вещи для комфортного отпуска на природе

Что нужно для обустройства лагеря?

1. Палатка – ваш дом на время поездки, где вы будете проводить добрую половину суток, а если будет дождливый день, то и больше. Поэтому к выбору и покупке палатки нужно подходить ответственно: существуют обычные палатки, быстрой сборки (удобно, если переезжаете каждый день и нужно тратить время на сбор и расстановку лагеря каждое утро и вечер) и особой защитой от солнца (в палатке предусмотрена особая система вентиляции и специальное покрытие, которые защищают от перегрева и духоты. Актуально для тех, кто хочет поспать дольше 6 утра в солнечный день и не проветривать палатку перед сном).

Стоимость нормальной палатки в спортивных магазинах – от 5 до 12 тысяч.

2. Надувной матрац и насос. Чтобы не спать на жесткой земле, в мире придумали шикарное изобретение – надувной матрац. На нем вы сможете проводить ночи достаточно удобно, правда все же не сравниться с ночевкой дома на мягком, полноценном матрасе, но за отсутствием лучшего – это прекрасный выбор.

Стоимость матрасов в спортивных магазинах – от 2 тысяч.

3. Спальники – самая нужная вещь после палатки. Они защитят вас от холода, дадут вам выспаться ночью. Различают спальники по температурным режимам (бывают легкие, летние спальники, но есть и зимние, которые выдерживают температуру до минус 30). Начинающим путешественникам я бы советовала брать спальник, выдерживающий температуру от +10 и выше, но подходит этот вариант только для летних ночевок на природе. Кстати, есть спальники, которые можно соединять между собой – очень ценная функция для пары, ведь вдвоем-то всегда теплее!

Стоимость спальников в спортивных магазинах – около 1 500 рублей.

4. Пенки или туристические коврики. Тоже очень важный элемент походного снаряжения. Понадобятся они днем, в моменты, когда вы решите присесть на землю, чтобы приготовить еды или устроится с книгой. Не на сырой же земле сидеть!

Стоимость пенки в спортивном магазине – от 300 рублей.

Получается, что минимальный набор для комфортного проживания на природе в палатке составит от 9 тысяч рублей на двоих.

Что нужно для организации питания на природе?

На природе обычно едят то, что не требует специальной термообработки или то, что можно приготовить на открытом огне, используя долгохранящиеся продукты.

Шашлыки нужно съесть в первые дни, затем пойдут сыры и колбасы, хлеб и крупы, свежие овощи и фрукты. Самые отчаянные, вспоминают старую школу и закупаются консервами. Я стараюсь отходить от подобных традиций, отдавая предпочтение свежим продуктам.

И в отсутствие холодильника, вам понадобятся следующие вещи:

1. Мангал и всякие штуки для приготовления еды на нем (источник огня, розжиг, угли). Удобнее всего ехать с собственным мангалом, но можно попробовать найти кем-то использованный на месте стоянки. Но в крайнем случае можно выложить круг из камней и развести костер в нем. От углей тоже можно отказаться, ведь вокруг вас будет целый лес, где можно набрать веток на несколько лет вперед.

А вот если вам нужно будет идти пешком довольно далеко от машины, то лучше всего оставить все это дома. Ведь в таком случае вам будет важен каждый лишний килограмм.

Для еще более комфортного отдыха возьмите с собой газовую конфорку. Она здорово облегчит вам жизнь!

2. Доски и ножи для готовки. Вам придется что-то резать, поэтому запаситесь удобными досками и острыми ножами. Мы возим с собой самую дешевую пластиковую доску, которую можно легко свернуть, очень удобно для транспортировки.

3. Посуда для готовки. Если вы планируете готовить что-либо интереснее шашлыков, то вам потребуется походный котелок, чайник и сковорода. Ее можно запастись сервировочными мисками, например для салатов. Но в поездке на пару дней от этого вполне можно отказаться.

4. Посуда для еды. Если собираетесь отправляться на природу с палаткой достаточно часто (хотя бы раз в год), то рекомендую запастись пластиковыми тарелками и приборами. Занимают они мало места, но зато очень удобны, хорошо удерживают температуру готового блюда. Это вариант получше, чем таскать с собой одноразовую посуду. Мы, правда, обходимся именно одноразовой. Но когда запасы истощатся, то планирую приобрести постоянную.

5. Соусы и приправы для еды. Не забудьте взять с собой соль, сахар, перец и масло.

6. Читая питьевая вода. Она понадобится не только для питья, но и для мытья овощей, фруктов, рук перед едой. Ей же можно будет и умываться.

7. Мешки для мусора и салфетки. Люди, убирайте за собой свой мусор! Вам же будет приятнее потом возвращаться в эти места. Ну а салфетки могут понадобится в любой момент времени.

Что понадобится для поддержания личной гигиены в поездке?

В таких поездках мыться вы сможете только условно, купаясь в водоемах и реках. Полноценным такое купание назвать сложно, согласны?

Для поддержания личной гигиены во время поездки вам могут понадобится:

Можно еще взять сухой шампунь. Все остальное берите, исходя из ваших потребностей.

Что взять с собой на природу, чтобы не заскучать?

Представьте, что у вас закончится зарядка в телефонах, интернет будет ловить через раз и дико долго грузится. Купаться и загорать целыми днями достаточно скучно, поэтому продумайте то, чем будете заниматься. Какие есть варианты? Миллионы! Настольные и активные игры, книги, рисование, рыбалка – выбирайте любимые.

Защищаемся на природе. Несколько правил для безопасного и комфортного отдыха

В этом разделе я расскажу о том, как обезопасить себя от ранений и других опасностей в поездке:

1. зашита от насекомых. Возьмите крема, спреи и свечи или спирали, предназначенные для использования на свежем воздухе. Тем, кто трудно переносит укусы насекомых, рекомендую запастись средствами, смягчающими их последствия.

Возьмите больше средств от насекомых, не страдайте от нашествия комаров. Поверьте моему опыту, лучше обмазаться с ног до головы, чем спрятаться в палатке и бояться выйти на улицу.

2. защита от ранений. На природе нужно быть особенно аккуратным, а на экстренный случай стоит запастись аптечкой с перекисью, ватой, бинтами и пластырями различного размера. Также не забудьте те таблетки, которые вы регулярно принимаете.

3. защита от солнца. Отправляясь в поездку, возьмите с собой средства для загара и смягчающие мази на случай, если вы сгорите. Ну и панамку положите в багаж)

4. защита от нежелательных персонажей. Отправляясь в поездку впервые, мы задумались о том, что окажемся ночью на природе, в небольшом отдалении от непонятных личностей, местных деревень. И немного забеспокоились.

Конечно, если вы отправляетесь в поездку большой компанией, то здесь можно не волноваться, но вот путешествуя вдвоем этот вопрос кажется достаточно острым. Поэтому старайтесь выбирать места для стоянки по советам других путешественников или останавливаться совсем в диких местах! А еще можно ставить палатку на территории кемпингов, но этот отдых выйдет менее «диким», ведь там есть охрана, туалеты, а где-то даже душ, кафе и магазин на территории.

А еще всегда оставайтесь на связи с родными или друзьями, которые могли бы вызвать спасателей, если вы вдруг пропадете. Только не забудьте заранее отправить координаты вашей стоянки!

Для этого нужно позаботиться, чтобы у вас всегда был способ позвать на помощь. Возьмите с собой телефоны, а в машине положите зарядку. Если отправитесь совсем в необитаемые места, то возьмите с собой gps-трекер с кнопкой экстренного вызова.

Ну и одежду не забудьте, купальники и полотенца.

А я заканчиваю свой рассказ. Если у вас есть советы об отдыхе на природе с палатками, которыми вы готовы поделится, напишите, пожалуйста, в комментариях! Будем вместе набираться опытом)

Источник

Список вещей на море в кемпинг

Сейчас лето, и значит помимо туристических походов актуальны, так же и поездки на море. Недавно я выложил список вещей в поход, и по комментариям к посту я понял, что он совсем не подходит тем людям, которые поедут на Черное море дикарем, или в кемпинг, оно и понятно, на это и не рассчитывал. Поэтому выкладываю еще и список вещей на море, учитывающий специфику долгой стоянки, и поездки на машине.

Учтите, что все брать не надо! Сами решайте что нужно конкретно вам, а то не увезете все с собой. Также что-то из этих вещей можно купить на месте, лекарства, мелкие вещи и тд.

Список вещей на море

Вещи в машину:
— документы на машину (права, не просроченные страховка и талон ТО)
— подушка надувная дорожная
— инвертер 220В и удлинитель тройник
— насос для накачки матраса
— солнцезащитный экран на лобовое стекло (солнцезащитная шторка), тент для машины
— карта/ атлас автодорог
— зарядка для телефона от прикуривателя
— нетбук/ ноутбук/ телевизор
— диски или флешка с фильмами и музыкой
— повязка на глаза от света

Список вещей для моря:
— матрас для моря
— маска, трубка, ласты
— коврик для моря или покрывало
— пляжная сумка (необязательно)
— пляжный зонтик
— мяч/бадминтон/фрисби

Список вещей в лагерь:
— кемпинговая или обычная палатка
— спальник или одеяло
— пенка-коврик или надувная кровать
— сидушка/хоба (маленький коврик, прицепляющийся резинкой к попе, чтобы в любой момент можно было бы сесть куда угодно)
— тент или палантин (как вариант полиэтилен или брезент)
— гамак
— фонарь подвесной и батерейки
— налобный фонарик, батарейки к нему
— свечи (необязательно), зажигалка, спички
— гвозди
— верёвка обычная бельевая
— перчатки тряпичные (чтобы убирать мусор, который не убрали до вас)
— карты/ настольные игры
— топор
— совочек/лопата

Вещи для кухни:
— раскладной стол
— раскладные стульчики
— примус/горелка + газовый баллон
— одноразовая посуда, миска, вилки, ложки, ножи, половник, подставка под горячее, кружки
— тряпка для стола
— доска разделочная
— прихватка
— открывалка консервная
— кастрюля/котелок, чайник
— мангал, шампуры/ решетка-гриль
— жидкость для розжига
— уголь, сухой спирт
— бутылки-пятилитровки
— умывальник/ канистра
— мешки для мусора
— сумка-холодильник

Гигиена:
— мыло/гель для душа, шампунь, зубная щетка, паста, зубная нить
— зубочистки
— туалетная бумага
— влажные салфетки / гель-антисептик
— ватные палочки, ватные диски
— прокладки, тампоны
— бритва
— крем для бритья
— дезодорант

В косметичке:
— расческа
— заколки невидимки, резинки, крабик
— маленькие ножницы
— щипчики
— зеркальце
— пилка
— беруши ( в поезде нужны!)
— крем для рук
— увлажняющий крем
— гигиеническая помада
— иголки, нитки, пуговицы, булавки

Аптечка:
— пластырь бактерицидный и рулонный
— йод
— перекись
— солнцезащитный крем, крем после загара
— аспирин/цитрамон
— антибиотики
— активированный уголь
— звездочка
— супрастин
— ношпа
— эластичный бинт
— крем от ушибов, синяков и растяжений
— бальзам Ратовник (Спасатель)
— средство от укачивания в транспорте

Одежда:
— что-то с длинным рукавом от солнца
— головной убор / бандана / панама / кепка
— теплые вещи
— куртка от ветра и дождя / плащ / зонтик
— купальник, плавки, парео

P.S. Если я чего забыл, пишите в комментариях, я исправлю или добавлю к списку вещей необходимых на море

Большой выбор отелей есть на Booking.com. У них нормальные цены, но не лучшие! Можно найти тот же отель на 20% дешевле через RoomGuru.ru. На телефоне удобнее через их моб приложение для Android и iOS.

Выбрать страховку сейчас очень сложно, поэтому в помощь всем путешественникам я составляю свои рейтинги: ТОП для Азии и ТОП для Шенгена. Постоянно читаю форумы, изучаю страховые договора и сам пользуюсь страховками. Как показывает практика, дешевле и удобнее всего покупать у агрегаторов: Polis812 или Черехапа.

Источник

Наш список вещей, которые мы берём в поход на море.

Каждый человек индивидуален и не повторим и потому список необходимых вещей для похода у всех разный. Но если у вас нет своего устоявшегося походного списка, то всегда интересно заглянуть в чужой и примерить его на себя.

Сегодня я поделюсь нашим списком вещей, которые мы берём, когда едем на море с палатками и двумя детьми. На море мы отдыхаем от 20 до 30 летних дней на не сильно отдалённых от города пляжах, например берег у скалы Киселёва недалеко от Туапсе.

Список вещей в поход с палатками

Этот список взят из нашего личного опыта. Машины у нас нет, физподготовки тоже, а потому при составлении перечня необходимого учитывался вес, который мы можем унести на своих двоих. Примерный посильный вес рюкзаков для нас составил: мой 18 кг, Ирен 15 кг, Давид 3,5 кг, Лия 2,5 – плюс ручная кладь на 3 кг у меня в руках для поедания в дороге.

Прежде чем перейдём к перечню что нужно взять в поход подчеркну – это НАШ список необходимого. У вас что-то может прибавиться, а от чего-то вы можете и отказаться. Подходите к этому списку с умом и примеряйте на себя, добавляя/убавляя некоторые пункты, если в этом есть необходимость.

Походный инвентарь

9. солнечная батарея

Кухонный инвентарь

1. газовая горелка, баллончик

Одежда

3. длинные тёплые носки

Аптечка туриста

9. активированный уголь

12. солнцезащитный крем (жене, я не горю сильно)

13. средство от солнечных ожогов

15. эластичный бинт

14. *ваши личные лекарства

Гигиена

3. зубные паста, щётка и нить

4. маленькие ножницы

6. туалетная бумага

Вещи для досуга

1. фото/видео аппарат

4. маска для ныряния

6. чехол для подводной съёмки

Важные мелочи

3. банковская карта

5. солнечные очки (жене)

8. *обычные очки, если используете

9. Интернет банкинг на смартфон

Еда в походе

Это самый свободный пункт. Разглагольствовать на тему буду во второй части статьи, а сейчас только скажу, что еды можно взять на пару дней то, что вы хотите и едите, чтобы не тащить много. А на месте уже пойти в магазин и закупить всё, что необходимо на любой срок.

Вот список того, что мы обязательно прихватываем с дома из еды

остальное с учётом будущих покупок

5. подсолнечное нерафинированное масло

10. овощи (все то, что пропадёт за месяц нашего отсутствия. Самый тяжёлый и нерациональный груз)

11. *мука, дрожжи (если есть желание и умение готовить походный хлеб)

За сим со списком всё. Теперь перейду к комментированию каждого пункта.

Палаточная крепость. Для тех, кто едет на всё лето.

Почему у меня такой список для похода и что чем заменяли

Походный инвентарь

1. рюкзак – чем эргономичней рюкзак, тем, понятное дело, легче нести груз. По этому если будете покупать, то не смотрите на рюкзаки дешевле 2 000 р.

2. палатка – на море самая лучшая палатка та, что имеет 2 входа – она отлично вентилируется и в ней не душно. Приезжала семья, которая была вообще без палатки, но с большим шатром с москитной сеткой – это тоже хороший вариант, если не случится дождей.

3. коврик

4. спальник – для лета на море нужен самый тонкий спальник. Если нет спальника, то можно взять одеяло (мы раньше брали тонкие шерстяные), но только не дешёвую синтетику, такое не держит тепло вообще. В этом году купили в гипермаркете спальники за 300 р. Сгодились, но через месяц швы начали ползти, будем брать дороже.

5. лопата – расчистить место для палатки и ходить в туалет (гигиеническая процедура, о которой знали евреи ещё 3 500 лет назад, Библия Второзаконие глава 23 стихи 12,13)

6. топор, пила – на берегу всегда можно найти в достатке дров, поэтому пилу мы не берём)

7. тент – мы берём самый обычный, не походный. Походный легче, тоньше, надёжней.

8. фонарик – хоть обычный, хоть на лобный. Удобен подвесной для ночных посиделок за столом. С фонариком можно охотиться на крабов ночью на берегу, об этом я ещё напишу.

9. солнечная батарея – заряжать смартфоны-телефоны. Говорят батарея портится от этого, но у Иры уже второе лето заряжался Huawey и всё отлично, как и с моим Samsung в этом году.

10. верёвка – для растяжек тента и палаток

Заряжаем телефоны в движении

Ночёвка на берегу под открытым небом. Вместо спальников пока используем одеяла.

Кухонный инвентарь

1. газовая горелка, баллончик – у нас самая простая горелка на ленивый случай. Пользовались пару раз в месяц и то скорее от лени разводить костёр для чая.

2. котелок – у нас котелок на 3 литра с крышкой (используется как сковородка) от старого примуса. Пока хватает, но будем брать ещё один побольше.

3. прихватка

4. зажигалка, спички – пара зажигалок нас вполне устраивает, спички быстро сыреют. Соседи или горелка с пьезой спасёт если что.

5. тарелка – мы берём из пластика, т.к. легче

6. чашка – берём из пластика

7. столовая ложка

8. чайная ложка – одна на всех, экономим вес.

Одежда

1. шорты (2 шт.) – в одних иду, другие по лагерю ходить

2. футболка (2 шт.) – в одной иду, в другой по лесу лазаю

3. длинные тёплые носки – “длинные носки+шорты=штаны” если вдруг холодно будет вечером.

4. сандалии – моя самая любимая и универсальная обувь для моря и прибрежных гор(если не на бумажной основе).

5. шлёпки – ходить по лагерю. Меня и сандалии устраивают, а жене беру.

6. панамка

7. трусы – 1 шт.

8. плавки — 1 шт.

9. походная куртка – от мороси, ветра и холода мне досталась по наследству шикарная советская туристическая куртка.

Аптечка туриста

1. йод

2. зелёнка

3. перекись

4. найз – ранозаживляющее и против ушибов

5. бинт

6. вата

7. ватные палочки

8. пузырёк спирта – при отравлении делаем глоток на голодный желудок, другого алкоголя у нас нет. Очень действенно.

9. активированный уголь

10. фуразолидол – от поноса. Скорее детям, т.к. мне и жене см. п. 8.

11. нурофен – жаропонижающий, обезболивающий.

12. солнцезащитный крем — жене, я не горю сильно

13. средство от солнечных ожогов – лучше иметь, чтоб не бежать в далёкий город за сметаной))).

14. пластырь

15. эластичный бинт

14. *ваши личные лекарства

Гигиена

1. шампунь

2. мыло

3. зубные паста, щётка и нить

4. маленькие ножницы

5. пинцет – для удаления заноз

6. туалетная бумага

Вещи для досуга

1. фото/видео аппарат

2. книга, журнал

3. настольная игра – у нас это карточная игра “Свинтус”.

4. маска для ныряния – на мой взгляд, это обязательный атрибут отдыха на море.

5. ласты – не обязательно

6. чехол для подводной съёмки – не обязательно. Приобрёл примитивный защитный чехол для телефона от дождя на zip-lock молнии за 300 р., восторгу и радости от результата не было предела. Внутрь засовывал вату, чтоб собирала конденсат. Чехол выдержал погружение на 6 метров.

7. блокнот, ручка

Чехол для подводной съёмки с телефона. Вата от конденсата. Чехол выдержал погружение на 6 метров.

Важные мелочи

1. паспорт

2. деньги

3. банковская карта

4. телефон

5. солнечные очки – жене, сам не пользуюсь.

6. карта местности – хоть распечатка, чтоб ориентироваться на местности и не сажать ради этого телефон, в котором тоже должна быть загружена (3g интернет местами может не работать) карта на всякий случай.

7. иголка, нитка

8. *обычные очки, если используете

9. Интернет банкинг на смартфон — так вышло, что у нас были непредвиденные звонки и деньги на телефоне закончились. Спасло то, что на смартфоне стоял интернет банкинг и мы быстро пополнили счёт, и не пришлось ради этого идти в город.

Еда в походе

Что ж, поразглагольствую, как обещал.

У каждого рацион питания разительно отличается. Кто-то весь день ест, кто-то есть только утром и вечером. Кто-то сидит на кашах, а кто-то на мясе. Поход есть поход, но если рацион в походе будет сильно отличаться от домашнего, то и отдых будет не в радость. По этому модернизируйте смело мой список еды для похода, чтоб ваш желудок был доволен.

На себе мы заметили, что именно с таким списком еды на море мы себя чувствуем легко, у нас не уходит много времени на готовку и есть силы совершать большие прогулки, как например поход на гору Ахун с детьми.

1. мёд – очень калорийно и питательно. Столовая ложка мёда и чайная ложка подсолнечного масла с утра в кашу у нас обязательно.

2. сухофрукты – обязательно финики, курага, изюм, чернослив. Недорого и питательно. Можно и другие сухофрукты добавить по желанию.

3. орехи – берём свои грецкие и для разнообразия покупаем арахис.

4. вода – 5 литров на день – это наша норма. На следующий день после прибытия набираем уже местную воду.

остальное с учётом будущих покупок

5. подсолнечное нерафинированное масло – нерафинированное питательней и полезней. На нём же и готовим. Забудьте о том, что на нём вредно жарить – это маркетинг для домохозяек.

6. крупы, макароны – овсянка, гречка, рис и другие по желанию.

7. консервы – горошек, кукуруза, фасоль, тушёнка, всякие рыбы.

8. соль – вспомнилось, “вода+соль=солёная вода”

9. сахар – самый обычный

10. овощи, фрукты – покупаем на месте, т.к. в них много веса. Кстати картошка малокалорийна и малопитательна, поэтому я отношу её к развлечениям у костра, а не к еде в походе. Когда делаем круговую вылазку на 15 км любим брать, помимо сухофруктов, по паре штук яблоки, апельсины, помидоры, огурцы или кабачок (с солью, как огурец, очень вкусен).

11. *мука, дрожжи – хлеб – это единственный продукт, за которым приходится бегать в город каждые 3-4 дня. Потому мы хотим научиться готовить его сами в походе на костре. В этом году тёща готовила блины через день и потому в город мотались реже.

Если вы интересуетесь списком вещей для поездки на море, то возможно вас заинтересуют наши статьи о скале Киселёва, что находится недалеко от Туапсе.

Если что-нибудь забыл или возникли вопросы, то, дорогие читатели, делитесь своим мнением в комментариях.

Источник